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美味的早餐

鲜鲜嫩滑的肉末蒸蛋，便捷快手视频又灵便好搭，早餐配粥，晚饭石锅拌饭，各种各样食用方法小孩子都超喜爱（基本上每一个幼稚园都是有相近的一道菜，小鸡蛋蒸的，她们称作“太阳肉”）。

用料

1. 肉沫加上料酒、生抽酱油、黑胡椒粉和盐稍腌渍一会儿进味除腥…早晨没空还可以省去腌渍。提前准备食物的情况下炒锅烧开。

   

   三餐皆宜的肉末蒸蛋的做法 步骤1

2. 加杂蔬菜水果丁和葱段翻拌，沒有杂蔬能够 没放，放的目地是为了更好地营养丰富、肉不油腻…本人觉得，有地梨碎、玉米装进去也会美味。

   

   三餐皆宜的肉末蒸蛋的做法 步骤2

3. 菜肉葱末翻拌，随便刮平，无须夯实危害口味，在提前准备打鸡蛋的地区拨个小窝窝…打进生鸡蛋。我菜盘大、生鸡蛋小，共打过6个。

   

   三餐皆宜的肉末蒸蛋的做法 步骤3

4. 水烧开后，低火上锅蒸15分钟。水蒸气滴下在蛋里没事儿，有料汁的口味更强。

   

   三餐皆宜的肉末蒸蛋的做法 步骤4

5. 起锅淋一勺海鲜酱油，有小香葱能够 撒小香葱碎装饰设计。蔬菜肉多有蛋，配搭了奇亚籽麦片粥做早餐。

   

   三餐皆宜的肉末蒸蛋的做法 步骤5