三明治的疯狂发烧友
吐司全是自身烤的
喜欢吃不过早不食的物品
随后饮食搭配
因此 填补一个食谱
用料
鸡蛋 |
1个 |
胡萝卜 |
1根 |
黄瓜 |
1根 |
生菜 |
1片 |
面包 |
3片 |
沙拉酱 |
1勺 |
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三片原味吐司,内夹腊肠 鸡脯肉 卷心菜 配搭适当色拉酱
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三片南瓜吐司,夹生鸡蛋,西红柿,鸡脯肉,适当色拉酱
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三片黑芝麻粉吐司,配搭无骨鸡柳,油麦菜,生鸡蛋,适当色拉酱
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三片南瓜吐司,夹生鸡蛋,香肠,蟹棒,胡萝卜丝,配搭适当色拉酱
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三片原味吐司,夹香肠,嫩生鸡蛋,胡萝卜丝,适当色拉酱
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三片南瓜吐司 夹香肠 生鸡蛋 西红柿 油麦菜,配搭适当色拉酱
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三片原味吐司 ,夹无骨鸡柳 丝瓜 生鸡蛋,配搭适当色拉酱
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三片原味吐司,夹蟹棒 油麦菜 鸡脯肉 腊肠,配搭适当色拉酱
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三片原味吐司,夹紫薯泥 鸡脯肉 卷心菜,适当色拉酱