如果不吃
还有什么快乐?

5分钟搞定•低卡无面粉‼️巧克力山药蛋糕

美味的早餐

美味的早餐

无面粉.无油糖,
微波炉5分钟就能搞定,
戚风蛋糕般松软的巧克力山药蛋糕。
低脂低卡,香醇浓郁!

用料

可可粉

10克

鸡蛋

1个

铁棍山药

200克

玉米淀粉

5克

香蕉

2根

黑巧克力

20克
  1. 除黑巧克力外所有食材(香蕉放一根,剩下一根切片)

    5分钟搞定•低卡无面粉‼️巧克力山药蛋糕的做法 步骤1

    5分钟搞定•低卡无面粉‼️巧克力山药蛋糕的做法 步骤1

  2. 料理机打成糊

    5分钟搞定•低卡无面粉‼️巧克力山药蛋糕的做法 步骤2

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  3. 模具垫油纸,倒入一半的山药可可糊

    5分钟搞定•低卡无面粉‼️巧克力山药蛋糕的做法 步骤3

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  4. 铺一层香蕉片

    5分钟搞定•低卡无面粉‼️巧克力山药蛋糕的做法 步骤4

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  5. 再到另一半山药可可糊

    5分钟搞定•低卡无面粉‼️巧克力山药蛋糕的做法 步骤5

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  6. 微波炉高火5分钟

    5分钟搞定•低卡无面粉‼️巧克力山药蛋糕的做法 步骤6

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  7. 黑巧克力微波炉2分钟融化

    5分钟搞定•低卡无面粉‼️巧克力山药蛋糕的做法 步骤7

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  8. 淋在山药蛋糕上面,切长条

    5分钟搞定•低卡无面粉‼️巧克力山药蛋糕的做法 步骤8

    5分钟搞定•低卡无面粉‼️巧克力山药蛋糕的做法 步骤8

  9. 冰箱冷藏1小时

    5分钟搞定•低卡无面粉‼️巧克力山药蛋糕的做法 步骤9

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