如果不吃
还有什么快乐?

早餐 第95页

俗话说:“早餐要吃好,午餐要吃饱,晚餐要吃少。”营养健康的早餐对于开启愉快的一天特别重要,一顿营养均衡又别致的早餐,也让我们的生活收获满满的仪式感。
真正的鸡米花是不裹面包糠的???-吃货网

真正的鸡米花是不裹面包糠的???

你知道么?真正的鸡米花是不裹面包糠的,今天我就趁老大要吃这个,给大家教教,其中的关键步骤??? 用料 鸡胸肉 1块 面粉 500克 各式调料(步骤里有) 适量 先看看,挑逗一下你的食欲 再来一张?? 开始了,鸡胸肉,你也可以用鸡腿肉,总之要...

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好吃不胖❗️低卡低脂时蔬鸡肉饼❗️-吃货网

好吃不胖❗️低卡低脂时蔬鸡肉饼❗️

三分钟包你学会~减肥小姐姐的最爱,高蛋白低脂肪,好吃解馋还不长胖简单易做,一学就会,一口咬下去,满满的蔬菜,鸡肉不柴,真的太好吃了❗️赶快做起来吧~ 用料 鸡胸肉 1块 西兰花 适量 胡萝卜 适量 玉米粒 适量 淀粉 2勺 料酒 1勺 生抽...

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酸奶老面包,不必太拘泥烤盘尺寸-吃货网

酸奶老面包,不必太拘泥烤盘尺寸

酸奶老面包,根据经典的老面包改编,老面包里加入了酸奶,味道更加浓郁,口感更加绵软,风味独特,而且量比较小,制作方便,酸奶有益健康,吃起来也没压力。家里经常有自制的酸奶吃不完,有兴趣的小伙伴可以试试 ? 烤盘尺寸:24.3×24.3×5.5c...

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炸藕丸-吃货网

炸藕丸

男人多吃韭,女人多吃藕。油润软糯的藕圆子吃了会上隐哦!? 用料 猪肉泥 500克 藕 1节 鸡蛋 1个 生抽 2勺 盐 2克 白胡椒粉 2克 玉米淀粉 2勺 香葱、姜 适量 色拉油 小半锅 奶锅 1个 藕、姜擦成泥加入香葱碎。 加500克肉...

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大阪烧-吃货网

大阪烧

用料 海苔粉 低筋面粉 50g 木鱼花 大阪烧(一人份) 培根 三片 okonomi酱汁 圆白菜 150g 鸡蛋 一个 日式土方蛋黄酱[喂] 日式土方蛋黄酱 [喂] 小葱 香葱 水(有高汤最好)50g 精盐 一撮 虾 面粉过筛 加一小撮精盐...

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粮仓烧麦 附带烧卖皮制作-吃货网

粮仓烧麦 附带烧卖皮制作

我家有个爱吃肉 又爱吃米的小男人 这个烧麦正对他的胃口 但是·我又做不出那些飘逸又凌乱烧麦造型来 以前看过一位宝妈的一张作品图片, 于是就有了这个粮仓造型的小烧麦了 用料 普通面粉 200G 热水 60G(面粉吸水性不同 用水量也有差异) ...

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简单的香蕉玛芬蔓越莓蛋糕-吃货网

简单的香蕉玛芬蔓越莓蛋糕

我做的不仅仅是蛋糕,这更是2根烂香蕉的重生! 用料 香蕉 2根(香蕉泥168克) 牛奶 60克 玉米油 60克 细砂糖 40克(可增加5-10克) 低筋面粉 200克 鸡蛋 2个 泡打粉 10克 蔓越莓 20克 混合坚果碎 随意 2根熟透的...

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香肠奶油芝士三文治挑选-吃货网

香肠奶油芝士三文治挑选

某一空闲的中午,假如你才刚醒来,也许你只想来分快餐,那麼这一份香肠奶油芝士三文治,肯定就是你下午茶时间的好挑选。 用料 黄瓜 半根 鸡蛋 一只 火腿午餐肉 4片 芝士片 2片 三文治全麦方包 3块 准备好原材料 黄瓜表面自来水清洗整洁,削皮...

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通用包子皮做法/无泡打粉-吃货网

通用包子皮做法/无泡打粉

自从生了二宝后每天的时间都很紧凑都是见缝插针做点包包 中式面点相对耗时较少家人也吃得习惯会比较经常地做 包子、馒头我都是用一发一发更易塑形也更省时口感上与二发也不会有很大的区别 家中小宝才一岁多所以没有使用泡打粉只是单纯用干酵母进行发酵 ⚠...

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