如果不吃
还有什么快乐?

早餐 第94页

俗话说:“早餐要吃好,午餐要吃饱,晚餐要吃少。”营养健康的早餐对于开启愉快的一天特别重要,一顿营养均衡又别致的早餐,也让我们的生活收获满满的仪式感。
当宵夜,鲜嫩滑溜滴,美味又营养成分!-吃货网

当宵夜,鲜嫩滑溜滴,美味又营养成分!

今日要上的菜,便是近几天的新欢。不但早餐吃,有时晚上饿了也做它当宵夜,鲜嫩滑溜滴,又美味又营养成分! PS,热烈欢迎到我新浪微博@83小钟 ,微信xz5483xz ,公众号“83小钟”或“xz83xz”来找我聊去玩~ 用料 鸡蛋 2个 温开...

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鸡蛋灌饼-吃货网

鸡蛋灌饼

用料 普通面粉 300克 鸡蛋 2个 温水 约180克 生菜 适量 盐 1小勺 甜面酱 适量 温水加盐溶解后,分次倒入面粉中 边加水边用筷子搅拌,成团 揉成光滑的面团,盖保鲜膜室温放置20分钟 醒好的面团分成几份,比鸡蛋大一点 将小剂子擀成...

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羊肉香浓,胡萝卜清甜,不容错过的一道美味-吃货网

羊肉香浓,胡萝卜清甜,不容错过的一道美味

羊肉跟胡萝卜真的是绝配,羊肉香浓,胡萝卜清甜,不容错过的一道美味。 用料 羊肉 两斤 买的新鮮牛肉凉水里泡一小时,随后凉水放锅里,加生姜片米酒、烧开后再次煮五分钟后捞出清洗整洁血沫预留。 热锅,下生姜片、小葱进行爆香,添加少量郫县豆瓣酱,下...

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自制营养肉饼汉堡包-吃货网

自制营养肉饼汉堡包

汉堡包是很多小朋友都喜欢的食物,我家的小朋友当然也不例外。自从有了面包机以后,做面包就是一件轻而易举的事情了,小朋友爱吃的汉堡包也可以在家DIY了,自己家里自制的汉堡包更加的健康和美味。汉堡包的夹馅可以根据喜好来放,一般是肉、蛋、菜这几样东...

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灵兽不要吃菜不吃肉,不喝粥-吃货网

灵兽不要吃菜不吃肉,不喝粥

灵兽不要吃菜不吃肉,不喝粥不要吃红豆糖水,询问你怕不怕。这款蔬菜包是让灵兽自身挑喜爱的食物做的。诸位可自主充分发挥。 用料 鸡蛋 2个 木耳 数朵 红萝卜 1根 鲜菇 3只 玉米 半根 云吞皮 约28片 盐 1克 糖 2克 生抽 2小勺 蚝...

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生鸡蛋多了不易熟用料-吃货网

生鸡蛋多了不易熟用料

念叨三遍:用不沾锅要用不沾锅要用不沾锅 原先的封面照片太磕碜换了一张 速冻水饺、新鮮生水饺、熟水饺都能够,制做時间先后减少,即加水流量先后降低!即:速冻水饺加水流量>新鮮生水饺>熟水饺一般一盘水饺用一个鸡蛋就可以了,生鸡蛋多了不...

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红茶杏干戚风-吃货网

红茶杏干戚风

配方是一个17cm加高模具的量。 用料 鸡蛋(带壳约65g) 4个 细砂糖 60克 红茶包 3包 开水 80克 玉米油 45克 低粉 80克 杏干 50克 高粉(加在杏干里) 1小勺 柠檬汁 几滴 分离蛋黄和蛋清,注意别把蛋黄弄破混到蛋清里...

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摆盘装饰 ok 它是不用冬瓜的模样-吃货网

摆盘装饰 ok 它是不用冬瓜的模样

面粉 20克 、 菠菜 1棵 、 胡萝卜 20克 、 南瓜 25克 、 鸡蛋 1个 用料 鸡蛋 1个 盐 适量 胡萝卜 半根 面粉 20克 菠菜 1棵 红萝卜?,(能够 加一些冬瓜?)刨丝剁碎 切一下西兰花 放进一枚生鸡蛋,拌和 添加小麦面...

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