总算挑到喜爱的西冷,用了非常简单的方式烹调
用材
牛扒 |
1块 |
黑胡椒粉 |
碾磨粒 |
食用橄榄油 |
2勺 |
无盐黄油 |
10-15g |
盐 |
少量 |
蒜头 |
3-4瓣 |
迷迭香(会有可沒有) |
少量 |
鲜奶油(会有可沒有) |
少量克 |
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取出冷藏的牛扒,将其放到室内温度当然解冻,千万别泡凝固啊!!!提早20-三十分钟把牛扒从电冰箱取出。
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用手指碰触牛扒,觉得早已沒有冷冻的觉得后,撒上黑胡椒粉和福清,腌渍15分钟上下。
黑胡椒粉一定如果碾磨的那类!不必懒方便,进口超市都是有。
盐得话,较为注重的有效福清或是玫瑰盐,我就用了最一般的白盐。 -
调料非常简单,只必须 低于食用橄榄油,也有无盐黄油,3-4瓣蒜,蒜用刀挤扁,便捷出味
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炒菜锅起烟的情况下添加食用橄榄油,明确牛扒是被煎熟,而不是煮开。入锅,还记得一分钟翻一次面。三十秒上下牛扒色调便会产生变化。
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放入牛扒的与此同时,就可以把蒜头丢在牛扒的一旁,等候牛扒换面的情况下,放进无盐黄油,无盐黄油和蒜头撞击出去的味儿,真是极致。(这时家里有迷迭香的能够加上少量,随后用小勺把鲜奶油淋在牛扒上)虫妈之后把蒜头放到牛扒到了,实际上没必要,只需放到一旁就好了。
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关键来啦,许多盆友会由于把握不太好熟度,牛扒煎年纪大了,这儿我有一个小方法,正反面各煎煮1分钟(依据熟度)能够将牛扒拿出来切片,就可以认清里边熟的水平。
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再再次放回炒菜锅煎煮
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時间不必很久,要不然就老了。色调如图所示就差不多了。2分钟上下
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最终摆盘,再撒上少量黑胡椒粉。
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一口咬开,色调恰好,由于西冷整体口味韧性强、肉质地硬、有嚼头,因此不必煎得过熟