今日和大伙儿共享一道低脂肪低卡的减脂餐~番茄金针菇,作法简易快手视频,好吃不胖‼️特别适合减肥瘦身减脂期间吃,喜爱的小伙伴们快学好来吧~
用材
杏鲍菇 |
300克 |
香油 |
1勺 |
盐 |
适当 |
西红柿 |
两个 |
蒜 |
3瓣 |
-
提前准备全部食物。
-
蒜切末
-
西红柿切滚刀块。
-
进行爆香蒜末
-
添加西红柿块炒出汁。
-
添加金针菇炒软。
-
1勺生抽酱油
-
一勺香油
-
适当的盐
-
煮开后起锅。
-
洒些葱段装饰设计。