吃货网 减肥餐 低脂低卡减脂餐‼️家常快手菜‼️番茄金针菇‼️好吃不胖

低脂低卡减脂餐‼️家常快手菜‼️番茄金针菇‼️好吃不胖

减肥餐

今日和大伙儿共享一道低脂肪低卡的减脂餐~番茄金针菇,作法简易快手视频,好吃不胖‼️特别适合减肥瘦身减脂期间吃,喜爱的小伙伴们快学好来吧~

用材

杏鲍菇

300克

香油

1勺

适当

西红柿

两个

3瓣
  1. 提前准备全部食物。

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  2. 蒜切末

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  3. 西红柿切滚刀块。

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  4. 进行爆香蒜末

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  5. 添加西红柿块炒出汁。

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  6. 添加金针菇炒软。

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  7. 1勺生抽酱油

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  8. 一勺香油

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  9. 适当的盐

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  10. 煮开后起锅。

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  11. 洒些葱段装饰设计。

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作者: 干饭人

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