用材
红心火龙果 |
大半个 |
无糖酸奶 |
1袋 |
燕麦片 |
1小把 |
麦芽糖醇黑麦面包 |
一个 |
-
红心火龙果用刀割成两截,用小勺把瓜瓤挖在碗里
-
添加1袋无糖酸奶和1小把即食燕麦(低糖)
-
拿手撕破一条麦芽糖醇黑麦面包
-
进行
用材
红心火龙果 |
大半个 |
无糖酸奶 |
1袋 |
燕麦片 |
1小把 |
麦芽糖醇黑麦面包 |
一个 |
红心火龙果用刀割成两截,用小勺把瓜瓤挖在碗里
添加1袋无糖酸奶和1小把即食燕麦(低糖)
拿手撕破一条麦芽糖醇黑麦面包
进行