用材
生鸡蛋 |
|
西蓝花 |
|
鸡脯肉 |
|
丝瓜牛羊肉 |
|
玉米 |
|
番茄 |
|
油麦菜 |
|
卷心菜 |
|
小仙女 |
|
腊肠 |
|
辣椒 |
|
鲜虾 |
-
午饭
-
午饭
-
午饭
-
午饭
-
午饭
-
午饭
-
午饭
-
每日最开心的便是下午这顿午饭,减肥瘦身也得吃的高兴
用材
生鸡蛋 |
|
西蓝花 |
|
鸡脯肉 |
|
丝瓜牛羊肉 |
|
玉米 |
|
番茄 |
|
油麦菜 |
|
卷心菜 |
|
小仙女 |
|
腊肠 |
|
辣椒 |
|
鲜虾 |
午饭
午饭
午饭
午饭
午饭
午饭
午饭
每日最开心的便是下午这顿午饭,减肥瘦身也得吃的高兴