十个月的小宝宝可以吃火龙果吗
能够。
火龙果不但带有丰富多彩的葡萄糖、维生素b2、维他命C,还带有与众不同的绿色植物人体白蛋白,对身体的滋补养生实际效果很好,其能合理操纵身体的抗氧剂的成分,具有延缓衰老的功效。还能润化肠胃,促进消化和加快身体新陈代谢废弃物的排出来,不管老人和小孩都可食。
小宝宝如何吃火龙果
1、火龙果汁
食物:新鮮火龙果一个,适度的水。
作法:先把火龙果的瓜瓤剥出去切割成一小块预留,随后把切完的瓜瓤倒进多功能料理机中,添加适量的水打成效浆;将打好的果浆用不锈钢筛网过虑,获得火龙果液汁就可以。
合适小宝宝月龄:合适七个月之上的小宝宝服用。
2、火龙果婴儿米糊
食物:1/4个火龙果,宝宝米粉10克,温水60mL。
作法:先把火龙果清理整洁削皮取瓜瓤切割成一小块,随后放进搅拌器中,添加二倍的温水榨出液汁,随后过虑掉渣和籽;将60mL70℃上下的温水倒进米糊中搅拌均匀,调成粘稠,最终再将火龙果汁倒进调准的米糊中搅拌均匀就可以。
合适小宝宝月龄:合适七个月之上的小宝宝服用。
3、火龙果蝴蝶面
食物:火龙果一个,小麦面粉适当,水适当。
作法:将魔龙火削皮切片弄成汁去渣去籽,随后用火龙果汁揉面,把合好的小麦面粉用模貝压纹后制成丝带蝴蝶结状,最终上锅煮给孩子吃就可以。
合适小宝宝月龄:合适八个月之上的小宝宝服用。
孩子吃火龙果的忌讳
1、火龙果不适合吃太多,火龙果自身有促进消化的功效,小宝宝吃多了会拉肚子的。
2、火龙果属寒性,有面色苍白、四肢乏力、经常腹泻等病症的虚寒体质的小宝宝不应多食。
3、火龙果性生寒,带有一定的膳食纤维素,针对减轻婴儿便秘有輔助功效,可是也易造成过敏症状,因此小宝宝最好是在7、八个月之后再加上,并且一定要小量。
4、火龙果是新鲜的热带水果,最好是现做现吃。如需储存,则应放到荫凉阴凉处,而不必放到电冰箱中,以防受冻反倒迅速霉变。