草莓的热量相对较低,是适合减肥和保持健康的水果之一。具体来说,每100克草莓的热量约为32大卡左右。🍓🔥这一数字可能会因草莓的品种、成熟度和大小等因素而略有变化,但总体来说,草莓是一种低热量水果,不用担心吃了会发胖。同时,草莓还富含纤维、维生素C等营养成分,有助于促进消化、增强免疫力等。💪💖
以上信息仅供参考,如需了解更多关于草莓的信息,建议咨询营养师或查阅相关文献。
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