14个月之上说起牛肉的完美拍档肯定是洋葱了,洋葱自身也是一种很有营养成分的蔬菜水果,还能够去除牛肉的腥味儿,让小孩更容易接受。
调料:
红烧牛肉饼【婴儿辅食】的作法
· 参照月龄 ·
14个月之上,对食物不皮肤过敏的小宝宝
· 食物提前准备 ·
牛肉120克 / 洋葱30克 / 鸡蛋清30克
红萝卜15克 / 木薯淀粉15克
辅材:生抽2勺 / 番茄沙司2勺 / 鲜菇粉
各自将牛肉、洋葱及其红萝卜切成小丁。
将红萝卜、洋葱、鸡蛋清倒进多功能料理机之中,充足搅拌碎碎的。
再把牛肉块也添加到多功能料理机之中,搅弄成细致的肉沫情况。
*沒有多功能料理机的姊妹,你也就把这种食物都剁的细致一些,特别是在牛肉,最好糊状的,孩子吃着更非常容易咬合。
将搅好的牛肉糜倒进碗中,添加木薯淀粉提高黏性,倒进适当鲜菇粉提鲜,将食物搅拌均匀。
*鲜菇粉啊、盐啊、生抽这种调味品,你们在制做的全过程中,要充分考虑小孩的月龄和口感,适度调整。大宝宝们,饺子馅中能够再加一点盐。
沿着同一方向,不断拌和到肉沫上劲头。
不沾锅中刷一层薄油。
取一定量的肉沫放到手掌心,梳理成小饼状。这一饼还记得不必摊太厚,薄一点更强烂熟。
制做好的牛肉饼摆在不沾锅中,开文火烙到猪肉泥定形,底端变为微淡黄色后翻过来。
再次烙到另一面也定形掉色,将煎饼取下来预留。
锅中添加2勺生抽、2勺番茄沙司,而且煸炒匀称。
随后把牛肉饼倒回锅中,和料汁一起煸炒,直到煎饼统统裹匀甜酸口的料汁。
假如家里有竹签子得话,你们还能够把烂熟的小煎饼串起來,小孩会更喜欢这一造型设计,要留意吃的情况下成年人在旁边照护一下。
沒有竹签子的姊妹,你也就立即广到小盘里,作为一到菜给孩子配搭正餐吃。
最终起锅的情况下,我都撒上一些芝麻,看见更有胃口。那样的小煎饼也无需多做,好像我此次干了五个,够小宝宝和亲人解馋解饿下饭菜,一点也不腻!