吃货网 人参果 人参果内蕊可以吃吗,人参果怎么吃要削皮吗

人参果内蕊可以吃吗,人参果怎么吃要削皮吗

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人参果内蕊可以吃吗

可以吃。

人参果又叫长寿果,性温、味甘,含有维生素C、维生素B、蛋白质、纤维素、硒、锌、铁等成分,具有较高的食用价值,口感较独特,类似于香瓜和茄子的结合体,清香多汁、软滑爽口,其内蕊果肉细软,还含有多种营养物质,可以食用。

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作者: 干饭人

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