雪莲果都可以怎么吃 雪莲果怎么吃最好

雪莲果立即啃掉口味极好

雪莲果是新鲜水果中的上品，尽管生长发育于地底，但是它在获得以后则是能够在削皮以后立即服用的。它味甜、肉厚而汁多，是一种品感极好的新鲜水果佳品。

雪莲果水果沙拉

雪莲果在获得以后，能够拥较为长的保存期，大伙儿能够把置放的雪莲果在削皮以后，与红心火龙果和猕猴桃一起切割成尺寸匀称的一小块，随后添加酸牛奶，制成美味可口的水果沙拉，其品感甜酸诱惑，十分爽口。

雪莲果龙骨汤

雪莲果能够猪大骨一起做成美味可口的营养成分汤品，这道汤加工工艺简易，仅仅把猪大骨焯水以后，与切割成小块的雪莲果一制炖制就可以，做成以后的滋补汤具益气，提升人体免疫力的作用。

雪莲果百合花红豆糖水作用多

雪莲果百合花红豆糖水是一种最合适秋季服用的保健品，它是把切成片以后的雪莲果与泡开后的百合花添加老冰糖以后一起炖制而成的，能够除去春燥，防止人容易上火，另外结清肺的功能呢。