吃菠萝蜜为什么会拉肚子,吃菠萝蜜拉肚子怎么处理

吃菠萝蜜怎么会腹泻

1、本人身体素质难题

菠萝蜜中带有很多的膳食纤维素，针对胃部不适的群体而言，服用菠萝蜜就会有很有可能会发生腹泻的状况。此外，对菠萝蜜皮肤过敏的人而言，服用菠萝蜜也是有很有可能会发生腹痛腹胀的状况。

2、菠萝蜜霉变

霉变的菠萝蜜中带有很多的有害物，这种有害物会危害肠胃的肠道益生菌群，造成肠胃的混乱，从而便会发生吃菠萝蜜腹泻。

3、服用太多

菠萝蜜中的膳食纤维素成分丰富多彩，这类化学物质有润肠通便安全通道的功效，当过多服用时，就会有很有可能会发生拉肚子的状况。

4、食材反映

菠萝蜜与大闸蟹、虾、冰淇淋等凉性食物同食，几类食材另外进入体内，对消化道会导致一定的刺激性，进而就会有很有可能会造成胃肠的不适感，发生腹泻的状况。

吃菠萝蜜腹泻怎么处理

1、多喝点热水

多喝点热水不但能为身体填补脱落的水份，并且还具备一定的养胃功效，均衡身体的电解质溶液，减轻人体的不适感。

2、卧床休息

身体具备一定的自身修补工作能力，假如说腹泻的状况并不是很严重得话，能够适度的喝些开水后，卧床休息一小会，或许腹部就不疼了。

3、就诊查验

吃完菠萝蜜后肚子痛的强大，而且腹泻不断得话，提议去医院检查看一下，以防身体过敏而造成比较严重的不良影响。

吃菠萝蜜的常见问题

1、不适合太多服用。一切正常身体素质的群体，一天服用菠萝蜜的量以不超过10颗为宜。

2、不适合与纯蜂蜜同食。纯蜂蜜中的成份比较繁杂，与菠萝蜜同食易发生胃涨、肚胀、腹疼的副作用。