如果不吃
还有什么快乐?

无花果炖瘦肉的做法,无花果炖瘦肉怎么做详解

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食物

主要材料:无花果50克。

别的食物:瘦猪肉150克;姜片,食用盐,食用油适当。

作法流程

1.将无花果用冷水泡浸,清洗。

2.瘦猪肉清洗,切一片。

3.将姜片清洗削皮,切成片。

4.将全部食物放进锅中,加适当沸水,开文火炖三个钟头。

5.起锅前面适当食用盐和食用油调料就可以。

作用

健胃消食理肠,益气补血,滋阴润燥,能輔助治痔疮,慢性结肠炎等病症。

制成品图

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