无花果是发性食物吗
无花果不属于发性食物。
发性食物就是指富有营养成分或有刺激尤其非常容易引起一些病症(尤其是旧病宿疾)或加剧已发病症的食材,而无花果营养丰富,吃完对身体有很多益处,因此无花果并不是发性食物。
吃无花果有哪些好处呢
1、促进消化
无花果带有苹果酸、柠檬酸钠、淀粉酶、胰蛋白酶、核糖核苷酸等,能协助身体对食物的消化,推动胃口,又以其带有多种多样脂质,故具备促进消化的实际效果。
2、降血脂、预防糖尿病
无花果含有的淀粉酶、核糖核苷酸等有软化血管和溶解血糖的作用,可降低人体脂肪在毛细血管内的堆积,从而具有降血脂、预防糖尿病的功效。
3、抗感染退肿
无花果有抗感染退肿之功,可利咽退肿。
4、抗癌防癌
未熟果子的乳浆中带有补骨脂素、佛柑内酯等特异性成份,其完善果子的水果汁中可获取一种芬芳化学物质苯甲醛,二者都具备抗癌防癌、提高人体抗病性工作能力的功效,能够防止多种多样癌病的产生,减缓可移植性腺癌、淋巴肉瘤的发展趋势,促进其衰退,并对一切正常体细胞不容易造成危害。
5、治痔疮
由于无花果不但有丰富多彩的营养元素,还可以治痔疮及催乳,因此孕妇能适当吃些无花果。