大闸蟹车里子能一块吃吗,大闸蟹和车里子同吃的益处

大闸蟹车里子能一块吃吗

适当同吃为宜。

1、因为大闸蟹中带有许多的蛋白，服用有益于为人体补充蛋白质，而车厘子营养丰富多彩，其表皮中带有一定单宁酸成份，适当服用并无影晌，还有益于推动身心健康；

2、但若是很多同食，大闸蟹中的蛋白会与车里子中单宁酸成份会在身体产生反映，转化成一种不容易消化吸收的沉淀，不利食物的消化消化吸收，还很有可能引起身体不舒服病症，因而提议大闸蟹和车里子分离时间范围服用为宜。