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吃西瓜拉肚子是怎么回事,孕妇能吃西瓜吗

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吃西瓜拉肚子是怎么回事

1、过多吃西瓜造成腹泻

营养专家把吃西瓜造成拉肚子归结为于糖的“透水性”,大家在吃西瓜时,胃肠会消化吸收到较高的糖份,再加上一部分人对糖的消化吸收作用差,过多服用时,会造成体细胞中的水份被糖份消化吸收而且排出来身体之外,进而造成拉肚子,肠胃作用较差的人,产生这类状况的概率大。

2、吃凉西瓜造成腹泻

炎热难忍的夏季吃上一口冰西瓜,清爽解暑,可是一些胃肠不好的人消化道历经冰西瓜的刺激性,会造成腹痛腹胀,西瓜在电冰箱中存储时间长,也会感柒滋长一些病菌,造成吃西瓜腹泻,专家认为,电冰箱西瓜取下后,可先将表层一厘米一部分摘除后再服用。

孕妇能吃西瓜吗

能够。

孕妈妈在怀孕期内常吃些西瓜,不仅能够填补身体的营养成分耗费,另外还会继续使胎宝宝的营养成分摄入获得更强的达到。在怀孕初期吃些西瓜,能够生津解渴,除腻消烦,对止吐也是有不错的实际效果。

西瓜如何挑

1、看瓜底端,圆形越小的,并且瓜臀部是突显的,表明是哈密瓜;相反,瓜底端圆形大,而内凹的瓜不甜。

2、看瓜的蒂,新鮮又弯折的,表明是新鮮采收的哈密瓜。相反,瓜蒂变枯的,表明采收已久,瓜不新鮮了。

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作者: 干饭人

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