山竹和酸牛奶能一起吃吗,山竹和酸牛奶一起吃有什么功效

山竹和酸牛奶能一起吃吗

1、能够 一起吃。

从食材味道上看来，山竹性温，味甘、酸，入脾，肺，小肠经；而酸牛奶性温，味甘，酸，深入人心，肺，肝胆经，二者味道一致，互相矛盾，因而能够 同食。

2、从食材成份上看来，山竹中带有水份、小量蛋白、糖分、甲基纤维素、维他命、矿物这些，而酸牛奶中带有水份，蛋白、糖份，矿物，及其钙、锌等多营养元素，二者在成份上并不相冲，因而能够 一起服用。

山竹

酸牛奶不可以和什么一起吃

1、大豆

酸牛奶中带有丰富多彩的的钙元素，而大豆中带有一些独特成份，二者很多服用会危害胃肠对钙元素的消化。

2、凉性食物

酸牛奶具备一定的润肠通便功效，倘若与凉性食物很多服用，对胃肠刺激性很大，非常容易发生腹疼、拉肚子等胃部不适的病症。

普遍的凉性食物有：西瓜、香蕉苹果、青梅、番木瓜、茄子等。

山竹