吃货网 减肥餐 减脂餐:油醋汁凉拌菜

减脂餐:油醋汁凉拌菜

减肥餐
减肥餐

用材

油麦菜

1片

苦菊

1把

丝瓜

一根

圣女果

3只

花生仁

多个
  1. 提前准备食物,西红柿丝瓜切完,油麦菜苦菊备好,花生仁炒过。

    减肥餐:油醋汁拌菜的做法 步骤1
    减肥餐:油醋汁拌菜的做法 步骤1
  2. 油醋汁:2食用橄榄油2生抽酱油2米醋1黑胡椒粉1纯蜂蜜1/4柠檬水1白芝麻

    减肥餐:油醋汁拌菜的做法 步骤2
    减肥餐:油醋汁拌菜的做法 步骤2
  3. 充足拌和油醋汁,看爱好再放进剁碎的圆葱粒

    减肥餐:油醋汁拌菜的做法 步骤3
    减肥餐:油醋汁拌菜的做法 步骤3
  4. 开拌开吃

    减肥餐:油醋汁拌菜的做法 步骤4
    减肥餐:油醋汁拌菜的做法 步骤4

青芒放电冰箱行吗

本文来自网络,不代表吃货网立场,转载请注明出处:https://www.ki3.cn/archives/14757.html

作者: 干饭人

爱生活,爱美食,喜欢我的小伙伴,请多多给我留言哦~我会注意你的呦

发表评论

联系我们

联系我们

13685165311

在线咨询: QQ交谈

邮箱: gongjianian@vip.qq.com

工作时间:周一至周日,9:00-21:30
关注微信
微信扫一扫关注我们

微信扫一扫关注我们

关注微博
返回顶部