荸荠的功效与作用,马蹄的功效与作用,荸荠的功效

清热化痰

荸荠寒性，能清肺润肺，而且荸荠中含有水份和粘液质，具备清肺润肺的作用，可用以肾阴虚风热咳嗽、咯吐黄黏白色泡沫痰及其热症津伤的饮食疗法。

整肠润肠

荸荠中含有粗蛋白、木薯淀粉能推动大胃肠功能，并具备润肠润肠的功效，能够用于治疗便秘等病症。

健胃消食化积

荸荠寒性味甘，入肺、肝胆经，具备清热解毒生津止渴、清肺润肺、消消化不良、开胃的作用。