枇杷吃了有什么效果 枇杷的适用人群与禁忌人群

润肺止咳破气生津止渴止咳化痰

中医学觉得枇杷有润肺止咳作用，中医书籍《滇南本草》称其能“治肺痿、痨伤呕血、干咳咳痰、哮吼”。表明枇杷可以润肺止咳、破气、降逆，是肺部疾病病人的理想化新鲜水果。

保护眼睛

现代科学研究发现,枇杷是保护视力上品，在其中带有的成分有利于保持眼睛视力与皮肤身心健康，十分适合发展中的青少年儿童。此外，枇杷还能够推动胎宝宝的人体及眼睛视力生长发育，很适合孕妇吃。

抗病性

枇杷是一种十分身心健康的新鲜水果，在其中带有多种多样营养元素,可以合理地填补人体营养成分、提升 抗病性工作能力，增强体质。

健康提示

未熟的枇杷最好是不必服用，不然非常容易造成拉肚子。服用太多的枇杷很有可能会发生四肢变黄,只需终止服用枇杷，一段时间之后便会恢复过来。枇杷的種子即枇杷里边的核有轻度毒副作用，服用时留意不必误吞。发烧感冒时需食用的枇杷露是用枇杷叶熬料，因此不可以将枇杷熬汤治感冒。

枇杷的适用范围与忌讳群体

适用范围

有肺痿干咳、胸闷气短咳嗽痰多病症的人宜吃。

身患败血病、劳伤呕血的人宜吃。

孕妈妈宜吃。

忌讳群体

湿痰内热的人不应多食。

枇杷怎么选择

购买枇杷时最好是挑选果子外观设计均匀的，一些畸型的枇杷很有可能发育不全，口味不大好。此外，还要留意观查枇杷的外皮绒毛是不是详细，假如绒毛掉下来则表明枇杷不足新鮮。不必觉得有一些发黄的枇杷便是完善的，应该是红彤彤带些许红的才会更甜，假如表层色调浓淡不一则表明枇杷很有可能已霉变。

老冰糖炖枇杷

原材料

枇杷100克,老冰糖15克。

作法

1.将枇杷清洗,削皮，对切两截,红枣去核。

2.将枇杷放进炖锅内,添加老冰糖及适当冷水,烧煮三十分钟就可以食枇杷肉喝粥,每日2次。

作用

此甜点具备清热解毒利咽、润肺止咳的功效。适用咽喉疼痛、干咳嗽等症。