胃胀可以吃香蕉吗,胃胀能吃香蕉吗

香蕉的功效

 香蕉味甘寒性，具备较高的功效与作用。关键功能是清肠胃，治疗便秘，并有清热润肺、止烦渴、填精粹、醒酒毒等作用。因为香蕉寒性，故脾胃虚弱、胃疼、拉肚子者要少食，胃酸反流者最好是不要吃。

减轻胃胀的其他方式

1.柑桔皮煮茶：橘子皮具备行气的功效，因此用柑桔皮煮茶可以减轻肚子胀气。

2.将风油精或薄荷油擦抹肚脐眼周边，并给予按揉对减轻胃胀有一定的功效

3.假如是由于食材、饮食结构造成胃胀，能够根据揉摸胃里和腹腔来减轻胃胀气的症状。