女人吃木瓜有哪些好处呢 吃木瓜要注意什么

木瓜的作用

木瓜温性、味酸，入肝、脾经； 具备健脾，除虫，清热解毒，袪风的作用； 主冶胃疼，消化不好，肺火干咳嗽，奶水堵塞，皮肤湿疹，寄生虫感染，手和脚筋挛痛疼等症状。

女人吃木瓜有哪些好处呢

健脾胃健脾

木瓜中的木瓜胰蛋白酶，可将脂肪燃烧为油酸；现代科学发觉，木瓜中带有一种水果酵素，能消化吸收蛋白，有益于身体对食材开展消化和吸收，故有健脾胃健脾之功。

抗疫除虫

番木瓜碱和木瓜胰蛋白酶具备抗结核菌及裂头蚴如绦虫、寄生虫、鞭虫、阿米巴原虫等功效，故可用以除虫抗痨。

催乳防癌

木瓜中的凝乳酶有催乳功效，番木瓜碱具备抗淋巴结性败血症之功，故可用以催乳及治疗淋巴性败血症（白血病）。

补充维生素

提升 抗病性工作能力：木瓜中带有很多水份、糖分、蛋白、人体脂肪、多种营养元素及多种多样身体必不可少的碳水化合物，可合理填补身体的营养物质，提高人体的抗病性工作能力。

抗筋挛

木瓜瓜瓤中带有的番木瓜碱具备减轻筋挛痛疼的功效，对腓肠肌痉挛有显著的医治功效。

常见问题

购买木瓜技巧

木瓜有公和母之分。公瓜椭圆形行，身重，核少肉牢固，味香甜。母瓜身稍长，核多猪肉松，味稍弱。生木瓜或半世的较为合适熬汤；做为生果服用的应购买较为熟的瓜。木瓜成熟时，西瓜皮呈淡黄色，味尤其香甜。皮呈小黑点的，已逐渐霉变，糖度、香气及营养成分早已被毁坏了。

适用范围

适合漫性浅表性胃炎病人、缺奶的产后、风湿病筋骨痛、跌打损伤扭伤害到病人、消化不好、肥胖症病人、过敏性体质人员。