1岁宝宝一天吃几个蓝莓,一岁宝宝吃蓝莓排便会黑吗

1岁宝宝一天吃几个蓝莓

1岁宝宝提议一天吃5-10颗蓝莓就可以。

小宝宝从6个月大逐渐就可以吃宝宝辅食了，而蓝莓含有维他命和原花青素，营养丰富，是能够做为宝宝辅食给孩子吃的。可是蓝莓特性偏凉，且1岁宝宝的消化吸收工作能力不强，而因而不应多食，一般提议一天吃5-10颗蓝莓就可以。

一岁宝宝吃蓝莓排便会黑吗

一岁宝宝吃蓝莓排便很有可能会黑。

由于蓝莓自身的色调便是墨蓝色的，这是由于蓝莓中带有丰富多彩的原花青素，展现紫蓝色。一岁宝宝吃完较多的蓝莓以后，这种原花青素一部分会被人体消化吸收，可是绝大多数都是会从肠胃和膀光中排出去，而排泄物被紫蓝色的原花青素上色以后，便会展现出灰黑色。一般在吃完蓝莓1-2天以后，小宝宝大便发黑的状况便会消退。

孩子吃蓝莓要去皮吗

孩子吃蓝莓并不一定去皮，可是最好是磨碎了给孩子吃。

蓝莓的表皮中带有丰富多彩的原花青素，营养成分很高，一般只必须清理整洁了就可以给孩子吃了，假如担忧洗不干净，能够将蓝莓用食盐水泡浸5-十分钟。可是为了更好地防止小颗的蓝莓呛着小宝宝支气管中，提议将蓝莓捣烂了来养孩子吃。

小宝宝蓝莓吃多了的伤害

1.小宝宝蓝莓吃多了非常容易消化不好、拉肚子，由于蓝莓归属于寒凉的新鲜水果，吃多了会造成脾胃虚弱，非常容易造成小宝宝消化不好，比较严重乃至造成拉肚子、肚胀之病。

2.孩子吃多了蓝莓还能会造成缺少钙，由于蓝莓中盐酸的成分也很高，这类化学物质在服用以后便会和身体中的钙元素融合，减少身体的钙元素，常常服用可造成人体缺少钙状况。