过敏者不能服用
牛油果是亚热带的新鲜水果,带有丰富多彩的不饱和脂肪和蛋白,蛋白质全是大豆蛋白,还带有一部分异体蛋白,这类蛋白对身体有刺激,因而,过敏体质的人不宜吃牛油果,以防发生过敏的症状。
牛油果不适合长期性储放
牛油果有较强的抗氧化,因而,不可以长期性储放,尤其是割开后的牛油果,在触碰气体以后迅速便会空气氧化掉色,这类牛油果需要在2钟头内吃了,然后熟的牛油果在室内温度下只是能储放2~三天,即使放电冰箱也不适合超出一周,需尽早服用,防止霉变或营养成分外流比较严重。
牛油果是亚热带的新鲜水果,带有丰富多彩的不饱和脂肪和蛋白,蛋白质全是大豆蛋白,还带有一部分异体蛋白,这类蛋白对身体有刺激,因而,过敏体质的人不宜吃牛油果,以防发生过敏的症状。
牛油果有较强的抗氧化,因而,不可以长期性储放,尤其是割开后的牛油果,在触碰气体以后迅速便会空气氧化掉色,这类牛油果需要在2钟头内吃了,然后熟的牛油果在室内温度下只是能储放2~三天,即使放电冰箱也不适合超出一周,需尽早服用,防止霉变或营养成分外流比较严重。