山竹直接生吃
把山竹剥掉机壳直接生吃,便是简易又营养成分的一种食用方法,山竹十分可口液汁也多,是十分美味可口的。
山竹喀什水果汁
把山竹和哈蜜瓜一起打汁,这二种新鲜水果混在一起的液汁,不上好吃,还能够增强记忆力,是很好的健脑食品。
山竹水果沙拉
用山竹和油麦菜、西红柿、iPhone一起制成摆盘,随后浇上色拉酱,便是一道美味可口,并且还能够降胆固醇,是很好的养生保健品。
如何选择新鮮的山竹
大家选择山竹的情况下,就需要留意挑选新鮮的果实,最好果蒂嫩绿的,那样的山竹是新鮮的,还果核摁下来觉得软绵绵的,假如果核有点硬,便是死竹了,吃了没营养成分,还会继续造成一些其他不良反应。