吃货网 水果 车厘子和草莓能一起吃吗,车厘子不能和什么同食

车厘子和草莓能一起吃吗,车厘子不能和什么同食

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车厘子和草莓能一起吃吗

能一起吃。

车厘子是蔷薇科樱属植物的成熟果实,味甘酸性温,其中含有大量的蛋白质、维生素、糖分、花青素以及多种矿物质,适量吃具有一定健脾和胃、调中益气等作用;而草莓是味甘酸性凉,其中含有大量的维生素、纤维素、糖分、有机酸等成分物质,适量吃具有一定润肺生津、健脾、消暑等作用,两者一起吃可以为人体充足一定营养,对人体健康是比较好的,因此车厘子和草莓是能一起吃的,只是需要注意不能过量。

孕妇吃草莓好还是车厘子好

都可以,根据自身喜好进行选择即可。

无论是车厘子还是草莓,两者的营养价值都是很好的,对于孕妇来说,适当吃一些车厘子或者草莓都是很好的。孕妇适量吃车厘子可以补充充足的铁元素物质,可以预防孕期贫血,适当吃草莓可以补充充足的维生素c,预防一些疾病的发生。

因此可以知道,无论是车厘子还是草莓,两者对于孕妇健康都是很好的,根据自身实际需求进行选择即可。

车厘子和榴莲可以一起吃吗

不建议一起吃:

车厘子性质温和,过量吃可能会加重人体火气,而榴莲本身就是热带水果,性质温热,两者一起吃很容易加重人体火气,尤其是对于易上火人群来说,吃车厘子和榴莲是很容易诱发上火的,因此生活中不建议车厘子和榴莲一起吃。

车厘子不能和什么同食

车厘子可以和生活中绝大部分的食物一起吃,只是需要注意,不建议将其与以下食物同吃:

黄瓜

车厘子中的维生素含量较高;而黄瓜中含有维生素的分解酶,车厘子和黄瓜一起吃,就会降低车厘子的营养价值。

动物肝脏

动物肝脏中含有铁、铜等矿物质;而车厘子中含有维生素C,一起吃会导致车厘子中的维生素氧化成脱氢维生素,从而使营养物质被破坏,无法被人体吸收。

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作者: 干饭人

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