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清爽低脂荞麦拌面的做法步骤图，怎么做好吃

2021-06-13 分类：菜谱 阅读(114) 评论(0)

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食谱来源于小红书app时尚博主@小唐会瘦的确实很好吃！低脂肪又美味可口，作法还非常简单。

调料：

  • 乌冬面：一人份
  • 丝瓜：三分之一根
  • 红萝卜：三分之一根
  • 生鸡蛋：一个
  • 黑木耳：8朵
  • 生抽酱油：一勺
  • 香油：小勺
  • 代糖：小勺
  • 芝麻：一勺
  • 韩式辣酱：一勺
  • 可乐：四勺
  • 蒜：一瓣


    • 清新低脂肪乌麦拌面的做法

    黑木耳用开小水泡开（用了12朵有点儿多，8朵恰好）

    清爽低脂荞麦拌面的做法 步骤1

    清爽低脂荞麦拌面的做法 步骤1

    打一个鸡蛋

    清爽低脂荞麦拌面的做法 步骤2

    清爽低脂荞麦拌面的做法 步骤2

    锅中下油，将生鸡蛋摊成鸡蛋饼。

    清爽低脂荞麦拌面的做法 步骤3

    清爽低脂荞麦拌面的做法 步骤3

    丝瓜、红萝卜、黑木耳、生鸡蛋切条。

    清爽低脂荞麦拌面的做法 步骤4

    清爽低脂荞麦拌面的做法 步骤4

    锅中放水烧开放进面。

    清爽低脂荞麦拌面的做法 步骤5

    清爽低脂荞麦拌面的做法 步骤5

    煮面条的与此同时调味品汁：生抽酱油一勺、代糖小勺、香油小勺、韩式辣酱一勺、芝麻一勺、可乐四勺（可以用冷水替代）、蒜泥一个。拌和开。

    清爽低脂荞麦拌面的做法 步骤6

    清爽低脂荞麦拌面的做法 步骤6

    提前准备一盆冷水，面煮好后过一下水。

    清爽低脂荞麦拌面的做法 步骤7

    清爽低脂荞麦拌面的做法 步骤7

    先将面盛到碗里，先后放进切完的火锅配菜，倒进调准的料汁。

    清爽低脂荞麦拌面的做法 步骤8

    清爽低脂荞麦拌面的做法 步骤8

    拌开就可以吃完！

    清爽低脂荞麦拌面的做法 步骤9

    清爽低脂荞麦拌面的做法 步骤9


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      据最新数据显示，农夫山泉的股价在过去三个交易日内持续下滑，累计跌幅达到了X%。截止发稿时，农夫山泉的股价报收于X元，相较于前一个交易日下跌了X%。这一连续的下跌趋势使得农夫山泉的市值蒸发了数十亿元，让投资者们损失惨重。

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      然而，高强度的比赛和训练也让郭艾伦的身体承受了巨大的压力。为了更好地恢复伤势，提高比赛状态，郭艾伦决定尝试干细胞治疗。干细胞治疗是一种先进的医疗技术，通过注射干细胞到受损部位，可以促进组织的再生和修复，加速伤势的恢复。

      据了解，郭艾伦在接受干细胞治疗前，经过了详细的检查和评估。医生根据他的伤势和身体状况，制定了个性化的治疗方案。在注射干细胞后，郭艾伦需要进行一段时间的康复训练和休息，以确保干细胞能够在腿部充分发挥作用。

      对于这次干细胞治疗，郭艾伦表示非常期待和充满信心。他表示：“我一直都在寻找最好的方法来恢复我的伤势，以便能够尽快回到赛场上。干细胞治疗是一种非常先进和有前途的治疗方法，我相信它能够帮助我加速恢复，让我以更好的状态回到赛场上。”

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      作为辽宁沈阳三生飞豹篮球俱乐部的核心球员，郭艾伦的伤势恢复对于球队的未来至关重要。球队管理层表示，他们将全力支持郭艾伦的康复计划，并期待他早日回到赛场上，为球队带来更多的胜利和荣誉。

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