用材
草莓 |
20克 |
草莓苗 |
五个 |
牛乳 |
200ml |
纯蜂蜜 |
1勺 |
柠檬水 |
2滴 |
-
草莓苗去蒂切成片
-
如图所示选8片草莓苗贴住杯内壁
-
剩余的草莓苗同草莓放进果汁机
-
倒进蜂蜜和牛奶
-
挤少量柠檬水调料和抗氧化
-
按住工作中键,搅拌均匀
-
倒进杯里就可以
-
加两三片烂熟的香蕉苹果会让减肥奶昔更丝滑甘甜
草莓苗
用材
草莓 |
20克 |
草莓苗 |
五个 |
牛乳 |
200ml |
纯蜂蜜 |
1勺 |
柠檬水 |
2滴 |
草莓苗去蒂切成片
如图所示选8片草莓苗贴住杯内壁
剩余的草莓苗同草莓放进果汁机
倒进蜂蜜和牛奶
挤少量柠檬水调料和抗氧化
按住工作中键,搅拌均匀
倒进杯里就可以
加两三片烂熟的香蕉苹果会让减肥奶昔更丝滑甘甜
草莓苗