手撕菠萝的吃法
手撕菠萝是菠萝中的一个品种,我国台湾和云南都有种植,其果肉金黄,皮薄肉厚,按照果皮上面的纹路来撕就可以将果肉轻松取出,不需要用去除果皮和果眼,是市场上非常受欢迎的菠萝品种。
吃法一:
1、菠萝洗净,切除头部和尾部;
2、从头部开始,按照菠萝上面的纹路,撕下果肉;
3、可以边撕边吃,也可以将撕下的果肉放入果盘中,装满食用。
吃法二:
1、将菠萝洗净,用刀切掉头部和尾部;
2、将去掉头尾的菠萝,对半切开;
3、将对半的菠萝再一分为二;
4、用水果刀在果皮的底部横切;果皮和果肉分开;
5、用刀将果肉切成小块,摆入果盘,即可。
哪些人不宜吃手撕菠萝
胃溃疡患者
手撕菠萝虽香甜多汁、嫩滑爽口,但是果肉中含有大量的柠檬酸、苹果酸等,这些有机酸可以刺激胃液的分泌,若胃溃疡患者食用,可能会对胃粘膜造成损伤,从而加重病情。
肾脏病患者
手撕菠萝口感酸甜,富含菠萝蛋白酶,可引起过敏反应,还含有大量的果糖、葡萄糖、柠檬酸等物质,因此肾病患者不宜食用,以免加重肾脏负担。