红毛丹哺乳期可以吃吗,哪些人不适合吃红毛丹

红毛丹哺乳期可以吃吗

红毛丹哺乳期可以吃。

由于处于哺乳阶段的女性，一般需要消耗大量的蛋白质和水分来合成乳汁，进而供给宝宝食用，所以哺乳期女性需要补充蛋白质、水分、矿物质等营养物质，而红毛丹中的主要成分是水分、纤维素、碳水化合物、少量的蛋白质、脂肪、维生素等，味道酸甜可口，带荔枝或葡萄风味，很是适合一般的哺乳期女性食用。

哺乳期不适宜吃什么水果

1、西瓜不宜多吃

因为西瓜属于凉性食物，具有一定的刺激性，若是在哺乳期间大量食用，很可能会产生较大的寒气，影响肠胃的健康情况，尤其是冰镇西瓜，容易引起产妇肠胃不适，或诱发宝宝腹泻。

2、柿子不宜多吃

哺乳期的妈妈们，在日常生活中应避免吃生冷及寒凉的食物，而柿子是一种寒性食物，若是在喂奶期间一次性吃太多，容易引发回奶，并且可能经过乳汁，引起宝宝湿疹，不利于宝宝健康成长。

3、热性水果不宜多吃

一般来说，热性的水果本身就不宜多吃，容易引起哺乳期女性生热上火，体内有火等症状。而这个时候，宝宝吃了你的奶水后，也可能出现上火的现象。常见的热性食物：山楂、樱桃、石榴、荔枝等。