食物
关键食物:杏200克。
别的食物:梗米100克、老冰糖50克。
作法流程
1.杏子清洗。
2.梗米漂洗整洁,用凉水泡浸三十分钟,捞起来,控干水份预留。
3.取锅添加适量凉水、杏子煮至软烂。
4.拣去杏核,添加梗米,用烧火烧开,再用文火续煮。
5.见米烂酥烂时,放入老冰糖调好味。
6.略煮一会儿,就可以盛起服用。
作用
养颜美容、促进消化。
关键食物:杏200克。
别的食物:梗米100克、老冰糖50克。
1.杏子清洗。
2.梗米漂洗整洁,用凉水泡浸三十分钟,捞起来,控干水份预留。
3.取锅添加适量凉水、杏子煮至软烂。
4.拣去杏核,添加梗米,用烧火烧开,再用文火续煮。
5.见米烂酥烂时,放入老冰糖调好味。
6.略煮一会儿,就可以盛起服用。
养颜美容、促进消化。