如果不吃
还有什么快乐?

酸枣安神茶的做法,酸枣安神茶怎么做

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食材

主要食材:酸枣5克。

其他食材:花茶3克。

做法步骤

1、将酸枣洗净,放入锅中。

2、加入适量清水煎煮成酸枣汁。

3、取酸枣汁150毫升,冲泡花茶饮用。

功效

宁心安神,养肝敛汗,镇静催眠。主治失眠心悸,虚烦不安,头晕目眩,口干咽燥。

成品图

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