菠萝蜜和可乐一起吃吗,菠萝蜜一次可以吃几颗

菠萝蜜和可口可乐一起吃吗

能够小量同吃，但不能过多。

菠萝蜜味甘、性温，带有较高的糖份、维他命C、钙、菠萝蛋白酶、矿物、B族维生素等营养元素；而可口可乐味甘，性凉，带有较高的糖、咖啡碱、钠、炭酸等，二者配搭服用在味道及其成份上均无相冲矛盾，能够与之同食。

菠萝蜜和可口可乐过多服用的伤害

尽管菠萝蜜和可口可乐沒有严苛要求不可以一起吃，但这二种食材一起吃的情况下，不可以吃太多了，不然过度甜而不腻的菠萝蜜、可口可乐进到身体后，非常容易刺激性胃肠，造成腹疼、恶心想吐、恶心想吐、反胃等不适感病症。

菠萝蜜和可口可乐吃多了难受该怎么办

1、多饮水

因吃多了菠萝蜜和可口可乐造成人体并不大舒适的，可以多喝些温水，推动食材的新陈代谢，减轻吃菠萝蜜和可口可乐造成的口腔内部甜而不腻不适。

2、忌食歇息

假如吃多菠萝蜜和可口可乐有拉肚子症状的，要终止再次服用别的食材，防止加剧拉肚子，另外最好仰仗或卧床休息，给胃肠一点歇息的時间，协助身体恢复。

3、比较严重就诊

若过多服用菠萝蜜和可口可乐腹疼比较严重，呕吐腹泻经常或有别的比较严重病症的，提议尽早就诊查验，可能是因暴食暴饮造成的急性肠胃炎或别的食材造成的食物中毒事件状况，要第一时间治疗，防止推迟。

菠萝蜜一次可以吃几个

菠萝蜜一次吃5—10克为宜。

菠萝蜜带有的糖份100克中有15克上下，归属于高糖份新鲜水果，每日摄取量也不适合多，大概一次吃5颗瓜瓤就可以达到身体所需，若超出10颗，长期性这般服用非常容易危害身心健康。

可口可乐一次喝是多少适合

一天数最多喝330mL的可口可乐。

当代药理学要求的身心健康食用糖规范为：1公斤休重每日0.5克糖，一般成人休重在60公斤上下的每日吃甜为30克之内，而可口可乐的糖份十分高，1罐可口可乐约含糖量37克，假如常常超额服用，非常容易造成一系列身心健康安全隐患。