黑枸杞可以和菊花红枣一起泡吗,黑枸杞菊花红枣茶怎样泡

黑枸杞可以和菊花红枣一起泡吗

可以的

黑枸杞性平、味甘，有补肾益精、养血安神的功效，适用于肝肾不足、腰膝酸软、头晕目眩、遗精、尿频等症状。菊花性微寒、味苦，有散风清热、平肝明目、清热解毒的功效，可用于风热感冒、目赤昏花、肝阳眩晕、疮痈肿毒等症状。红枣性温、味甘，归脾胃经，含有蛋白质、糖类、维生素等营养成份，有补中益气、养血安神的功效，适用于胃虚食少、心慌失眠者。

黑枸杞和菊花红枣没有药效冲突及配伍禁忌，三者一起食用还能增强药效，因此，可以一起泡水喝。