香瓜可以和菠萝一起吃吗,香瓜和菠萝能一起吃吗,香瓜和菠萝一起吃的好处

香瓜可以和菠萝一起吃吗

能适量食用。

从食物的性味成分上来看，香瓜性寒，富含碳水化合物、水分、多种维生素、糖类物质、酸性物质以及钾、钠、钙、铁等矿物质元素，菠萝性平，富含植物蛋白、碳水化合物、多种维生素、有机酸性物质及钙、磷、铁等矿物质成分，这两种食物成分不相抑制，是可以同食的。

吃香瓜要注意什么

1、不宜空腹食用。香瓜是一种寒性水果，空腹食用易刺激肠胃，使肠胃受寒受凉，出现腹痛腹泻等身体不适的症状。

2、不宜多食。香瓜性寒，过量食用易刺激肠胃，容易出现大便不成形、溏泄等情况。

3、瓜蒂不宜食用。瓜蒂部分含有苦毒素，食用瓜蒂不仅口感不好，而且还有可能会出现头晕、呕吐等食物中毒的情况。

4、不宜与寒性食物同食。香瓜性寒，再与寒性食物同食易增加寒性，对人体不利，有损肠胃，容易出现腹痛腹泻等身体不适的症状。常见的寒性食物有：田螺、香瓜、西瓜等。

5、不宜与油腻食物同食。香瓜不宜与油腻食物同食，以免出现腹泻的情况，常见的油腻食有：油饼、油条、油渣等。

6、脾胃虚寒、腹泻者慎食。香瓜性寒，对于脾胃虚寒、腹泻者而言，反而是一种负担，易增加体内的寒气，加重脾胃虚寒、腹泻的症状。

7、有咯血、咯血病史的患者、胃溃疡及心脏病患者不宜食用香瓜。

8、经期女性慎食。对于月经期女性而言，过多地食用寒凉性质的水果容易导致血液运行不畅，容易导致痛经。