吃了柚子上火还是降火,柚子怎么吃去火效果好

吃完柚子容易上火或是下火

柚子具备清热解毒去火的作用，尤其是在北方地区干躁的气温，假如适度的吃些柚子更可降低皮肤干的难题，具有一个清热去火，去肝火，助大便，养颜美容等多种多样健康养生作用。柚子归属于寒凉的新鲜水果种类，针对易上火的群体挑选柚子是非常好的挑选，可是如果是脾胃虚弱得话，吃柚子会引起拉肚子，因此 要少吃一些。

柚子如何吃降火效果非常的好

柚子红豆糖水

原材料：柚子、西米露、老冰糖。

作法：

1.柚子削皮去籽，取瓜瓤预留;西米露清洗，稍泡浸。

2.锅中添加900mL冷水煮沸。将西米露倒进锅中稍拌和，盖上盖子，转文火煮15分钟上下，至西米露烂熟。

3.将柚子、老冰糖倒进锅中，煮至老冰糖彻底融化就可以。

西红柿柚子汁

原材料：柚子1/4个，西红柿一个，纯蜂蜜20毫升，凉白开200ml

作法：

柚子削皮，分为一小块;柚子和西红柿放进果汁机中打汁;约20秒后倒进杯里，添加适量的纯蜂蜜、白砂糖、凉白开调均就可以。

柚子哪些的美味甜

看柚子外皮

柚子的外皮较为不光滑得话，很有可能是由于柚子置放了过长的時间或是生长发育的不太好。一般表面光洁、外皮呈浅黄色的柚子质量指标比较好，恰好是味甜汁多的情况下。

拿手轻按一下柚子的表皮，如果是较为硬得话，那么就表明柚子的皮较为薄，而相反，觉得较为软得话，则表明柚子的皮较为厚。

看柚子净重

假如柚子较为重，按表明柚子的水份比较多。大伙儿在选购柚子的情况下，能够挑选尺寸类似的柚子，依次估量(不必另外用左手和右手，由于左手和右手的觉得是不一样的)，挑选重一点的那一个。

看柚子表面

留意挑选上尖下宽的柚子，那样的柚子瓜瓤比较多。而假如上边的头颈较为长得话，那么就表明这一柚子皮多、肉少。