经期可不可以吃柚子,经期吃柚子好不好

生理期能不能吃柚子

来月经不能吃柚子。

女士在生理期不适合吃寒凉的食材的。尽管柚子，有润肺止咳清肠排毒、补气血健脾胃等作用，但不意味着柚子在生理期服用实际效果就十分非常好，由于柚子寒性。

生理期吃柚子怎么样

生理期吃柚子不太好。

柚子是归属于寒凉的新鲜水果，假如在生理期服用太多的柚子，或是是生理期前后左右服用得话，也是不适合的，会抑止血夜的运作，那样的话，就非常容易造成女士在生理期造成难受，如经痛。

柚子和柚子哪一个更强

1、柚子的叶酸片成分高

柚子中有很多的纯天然叶酸片。叶酸片是防止怀孕综合征的关键化学物质，它不仅对孕早期十分关键，在全部怀孕期间也一样不可或缺，它能够推动胎宝宝的生长发育和转化成，也可以防止孕期贫血病症的发生。

2、柚子中带有与众不同的柚子甙

柚子对人们的人体骨骼有推动生长发育和迅速生长发育的功效，由于这类新鲜水果中有一种与众不同的柚子甙存有。香港理工大学牙医科院曾运用柚子中的成份柚子甙做测验，确认可刺激性体细胞中造骨遗传基因，使小兔子的新骨质增生4倍，较一般的人体骨骼当然痊愈快。

3、柚子带有丰富多彩的阿拉伯胶成份

当身体太多地摄入高脂、热量高的食物时，缺乏营养，血糖提高，很多脂类尤其是密度低蛋白粘附于血管内腔，造成心肌梗塞。柚子带有丰富多彩的阿拉伯胶成份，可减少密度低蛋白碳水化合物的成分，缓解动静脉壁厚的损害，维护保养毛细血管作用。