海参和西兰花能一起吃吗
能一起吃。
西兰花是春天普遍的一种蔬菜水果,口味细嫩,含有维他命C、维生素D、膳食纤维素及钙、磷、铁等矿物,有较高的营养成分,而海参中带有很多的蛋白、维他命、矿物及海参人参皂甙、海参素等成份,是宝贵的保健品,二者所含成份不矛盾,能够一起服用。
能一起吃。
西兰花是春天普遍的一种蔬菜水果,口味细嫩,含有维他命C、维生素D、膳食纤维素及钙、磷、铁等矿物,有较高的营养成分,而海参中带有很多的蛋白、维他命、矿物及海参人参皂甙、海参素等成份,是宝贵的保健品,二者所含成份不矛盾,能够一起服用。