柠檬和什么配搭最好,吃柠檬要注意什么

柠檬和什么配搭最好

柠檬 鸡脯肉

怪味能够推动胃口，而柠檬的芳香配搭烤鸡腿的香气更能让人胃口大振。

柠檬 甘蔗汁

柠檬汁与甘蔗汁配搭，更能益胃生津止渴、解渴除烦、和胃降逆，可用以喝酒过多，积热伤津，烦心口干，呕哕少食。

柠檬 牛乳

牛乳中带有丰富多彩的蛋白和钙元素,柠檬和牛乳同食会危害胃肠道的消化吸收。

吃柠檬要注意什么

群体忌宜

一般人皆可食。胃炎、胃液代谢太多,身患蛀齿者慎食柠檬。

柠檬如何选

高品质柠檬块头中等水平, 果型椭圆形,两边均凸起而稍尖，似篮球状，完善者沁色鲜黄，具备浓厚的香味。

柠檬如何冷藏

柠檬- -旦割开,剩余的一部分要用保鲜袋包好,放进冷藏室储存，但数最多可储存4～5天。即便冷藏解决的柠檬,维他命C成分仍在持续降低，因此 理应尽早吃了。

柠檬有什么吃法

柠檬皮的化痰作用比柑桔还强。柠檬一般不生吃，只是生产加工成饮品或食品类，如柠檬汁、柠檬苹果酱、 柠檬片、柠檬饼等，能够充分发挥一样的药用价值，如改善视力及暗适应工作能力，缓解疲惫等。

柠香茄瓜汁

原材料

西瓜100克，西红柿一个，柠檬1/两个，盐适量。

制做

1、西瓜取瓤，切片。

2、西红柿、柠檬清洗削皮,切成小丁; 将之上原材料所有放进榨汁器榨出汁,倒进杯里,放盐调料就可以。

作用

酸咸爽口,夏天消暑上品。

柠檬的食疗养生方

１、柠檬盐汁生津止渴消暑

鲜柠檬两个，盐、温水各适当。将鲜柠檬打汁，添加盐与温水就可以。