末莉和柠檬能一起煮茶吗,柠檬末莉茶的功效

末莉和柠檬能一起煮茶吗

能一起煮茶。

柠檬中带有很多的维他命C、有机物、矿物等，营养丰富，中医学觉得，其温性、味道微苦，有止咳化痰、生津止渴健胃消食的作用，而栀子花芬芳怡人，温性，味辛、甘，能理气、舒肝、开郁，二者味道类似，药力不矛盾，能够一起煮茶。

柠檬末莉茶的功效

生津解渴

柠檬味儿较酸，带有维他命C、维生素b21、柠檬酸、苹果酸及钙、磷、铁等矿物，栀子花和柠檬一起煮茶，不但能够改进口味，也有生津解渴、健脾开胃醒脾的作用，合适食欲不佳、神疲倦力者食用。

美容养颜

柠檬中带有多种营养元素，特别是在含有维他命C，还带有很多的有机物，有抗氧化性的功效，常饮柠檬茉莉花茶，能够推动皮肤的基础代谢，有美容养颜、防衰老的功效。

清热解毒清目

柠檬有清热化痰的作用，而栀子花能舒肝理气清目、清热利湿，二者一起煮茶喝能够醒神、祛毒、有利排尿，常见于痈疮、口干口渴等病症，常饮柠檬茉莉花茶能够减轻眼疲劳、发干等。

末莉和柠檬怎么泡茶喝

末莉柠檬茶

原材料

柠檬、茉莉茶、纯蜂蜜。

作法

1、将柠檬清洗，切割成块状，放进茶具中；

2、添加栀子花，冲调开水，盖焖数分钟；

3、稍凉后，添加纯蜂蜜，搅拌均匀，就可以。

末莉泡茶有哪些配搭

末莉金银花茶

原材料

末莉、黄菊花、老冰糖、沸水。

作法

1、准备好末莉、黄菊花，清洗放进杯子中；

2、放进老冰糖，用开水冲调，搅拌均匀；

3、盖焖五分钟上下，就可以食用。

末莉菊花枸杞茶

原材料

末莉、枸杞子、纯蜂蜜、沸水。

1、将枸杞子、末莉清洗，控干水份；

2、将枸杞子、末莉放进杯里，冲调开水；

3、盖上茶壶盖，焖五分钟；

4、添加纯蜂蜜，翻拌就可以。

哪些人不适合喝末莉柠檬茶

1、胃炎病人

柠檬中带有很多的水杨酸，能够刺激性胃液的代谢，若胃炎病人服用，很有可能会使胃液代谢太多，对胃粘膜导致损害，进而加剧病况。

2、严重便秘病人

末莉柠檬茶虽味道芬芳，营养丰富，可是带有一定的单宁酸，这类化合物有吸咐、收敛性的功效，能够收敛性胃肠粘膜，若严重便秘病人食用，很有可能会加剧严重便秘。