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牛油果孕妇能吃吗

牛油果孕妇能吃。

牛油果牛油果营养使用价值十分高，带有很多的不饱和脂肪、维他命、矿物及其膳食纤维素，尤其是不饱和脂肪和叶酸片对孕妈妈而言十分关键，而且牛油果中这二种成份的成分都较为高，孕妈妈服用能一个到2个就能达到一天的要求，可是牛油果归属于呈阴性的食材，而且牛油果一旦完善以后非常容易产生腐坏，腐坏的牛油果对孕妈妈损害也较为大，孕妈妈服用牛油果需慎重。