吃货网 橙子 脐橙可以做什么,脐橙什么时候吃最好

脐橙可以做什么,脐橙什么时候吃最好

%title插图%num

脐橙可以做什么

脐橙是一种水果,除了常规的直接吃、榨果汁、做水果茶以外,还可以盐蒸、火烤吃,并且由于其气味清香,味道酸甜,因此也可以做为食材和调味料用,比如盐渍橙皮、糖渍橙皮、炒饭、炒菜、煲汤、炖肉等等。

在日常生活中,甚至还可以将橙皮做为去异味的用品,所以脐橙的用处非常广泛,可以根据自身需要对其进行安排。

脐橙什么时候吃最好

从季节上来说,脐橙在九月到来年的四月吃最好,虽然凭借现在的反季种植技术,可以在一年四季都吃到脐橙,但顺其自然生长出来的水果,味道口感都会更好一些。

从一天的时间上来说,则在上午吃最好,因为人体在上午的时候,各项消化功能会更为活跃,食物营养可以被更好的吸收利用,所以选择上午吃水果,对人体最具功效。

脐橙可以多吃吗

不建议多吃。

虽然说脐橙没有什么毒副作用,但人体对食物的消化能力有限,要是过多食用的话,很容易增加肠胃消化负担,引起消化不良症状。

而且脐橙中的有机酸、糖分,容易对口腔产生刺激,果胶、膳食纤维等成分,又具有促进肠道如果的作用,如过多食用的话,还很容易引起牙齿不适及腹痛、腹泻等症状,因此脐橙不宜多吃。

脐橙吃完可以喝牛奶吗

不建议马上喝。

虽然说脐橙和牛奶在一起喝,不会产生对人体健康有害的毒性物质,但脐橙中含有大量酸性物质,牛奶中含有大量蛋白质,二者相遇后会导致蛋白质变性,形成不易被人体消化吸收的凝固物质,导致牛奶的营养价值大大下降,而体内凝固物质较多的话,还有可能会引起消化不良现象,因此吃完脐橙后,并不建议马上喝牛奶。

本文来自网络,不代表吃货网立场,转载请注明出处:https://www.ki3.cn/archives/102317.html

作者: 干饭人

爱生活,爱美食,喜欢我的小伙伴,请多多给我留言哦~我会注意你的呦

发表评论

联系我们

联系我们

13685165311

在线咨询: QQ交谈

邮箱: gongjianian@vip.qq.com

工作时间:周一至周日,9:00-21:30
关注微信
微信扫一扫关注我们

微信扫一扫关注我们

关注微博
返回顶部