吃货网 菠萝 凤梨是热性还是凉性,凤梨吃了会拉肚子吗

凤梨是热性还是凉性,凤梨吃了会拉肚子吗

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凤梨是热性还是凉性

热性的水果。

从中医的角度上来看,凤梨是属于热性的水果,而且凤梨中还含有较多的糖分,如果食用过多导致糖分摄入过量时,就有可能会引起体内的物质代谢紊乱,影响人体的新陈代谢。

从而会使人体出现口干舌燥、口舌生疮、咽喉肿痛、大便秘结等上火的症状,所以在吃凤梨的时候一定要控制好食用量,建议每次吃100-150克左右即可。

凤梨吃了会拉肚子吗

吃多了可能会。

虽然凤梨是属于热性的水果,但是凤梨中同样也含有较多的膳食纤维,食用之后能够刺激肠胃的蠕动,如果食用过多的话就会对肠胃造成较大的负担,对于一些肠胃虚弱的人群来说就容易出现腹痛、腹泻等肠胃不适的症状。

而且需要注意的是,如果对凤梨中所含的一些成分过敏的话,食用凤梨之后也同样会出现拉肚子的情况。

月经期间可以吃凤梨吗

可以适量吃一些。

凤梨是生活中一种比较常见的水果,其中含有非常丰富的营养物质,食用之后可以为人体补充多种营养元素,而月经期间是人体比较虚弱、抵抗力较低的时候,因此此时适当地吃一些凤梨的话是有助于促进身体恢复的。

但是因为凤梨有促进肠胃蠕动的作用,因此对于一些在月经期间容易拉肚子的人群来说,建议暂时最好不要食用,等月经期过了、拉肚子的症状好转之后再吃。

胃不好可以吃凤梨吗

视情况而定。

胃不好的原因有很多,如果是因为肠胃动力不足所造成的消化不良,那么适量地吃一些凤梨的话是有助于促进肠胃蠕动,缓解症状的。

但是对于一些肠胃黏膜有损的人群来说,因为凤梨中所含的菠萝蛋白酶和苷类物质有分解蛋白质的作用,而且其中含有较多的有机酸成分,食用之后会对肠胃黏膜造成较大的刺激,因此对于此类人群来说是不建议吃凤梨的。

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作者: 干饭人

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