吃货网 火龙果 火龙果是什么季节的水果,火龙果没熟透能吃吗

火龙果是什么季节的水果,火龙果没熟透能吃吗

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火龙果是什么季节的水果

夏秋季节。

火龙果属于热带、亚热带水果,一株火龙果植株每年可开花多次,5-10月份为产果期,采收期长达6个月,因此在每年的夏秋季节都是适合吃火龙果,这时候上市的火龙果属于应季水果,符合自然生长规律,不仅价格便宜,而且也很新鲜,营养价值也高。

吃火龙果的注意事项

1.不宜多吃。火龙果性凉,多吃容易加重身体寒气还可能会导致腹泻。

2.不宜和寒凉、生冷食物一起吃。火龙果性凉,如果和螃蟹、山竹、西瓜、香蕉、荸荠、柿子、黄瓜、冰啤酒、冰激凌等生冷寒凉的食物一起吃,不利于身体健康,而且也容易导致腹泻。

3.体质偏寒、腹泻者不宜吃。火龙果性凉,而且有润肠通便的作用,体质偏寒或者腹泻的人吃了会加重症状。

4.糖尿病、高血糖不能吃。火龙果的含糖量在10%-15%之间,吃多了容易升高血糖,因此糖尿病、高血糖最好不要吃。

5.来月经不能吃。在女性月经期间吃火龙果,容易引起行经不畅、痛经等问题。

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作者: 干饭人

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