李子和杏子能一起吃吗 李子和杏子一起吃对胃好吗

李子和杏能一起吃吗

李子和杏能一起吃，但是要适当，不应多食。

李子和杏都归属于新鲜水果，含有的营养元素并不矛盾，适当服用问题不大，可是李子味酸，吃多了非常容易导致胃部不适，而鲜杏极强的酸碱性会使肚子里的酸液猛增，造成肠胃病。因此，二者一起服用的情况下要留意量，不应多食，以防危害身心健康。

西梅一天吃是多少适合

提议吃4-五个较为适合。

对高血压病患而言，多吃西梅可輔助降血压，对癌病病人的防癌也是有功效，这时候能够适度提升，但也一般服用20颗下列为好，以防食物中毒事件，或肾脏功能损害等。

李子一天吃是多少适合

李子一天吃3—五个适合。

李子归属于凉性食物，多食会使人生道路痰，乃至发虚火，让胃肠道强烈肠蠕动，会损害了肠胃，造成肚胀等状况。因而应当适当服用。