油桃是热性还是凉性
油桃既不是热性也不是凉性,是属于温性水果。
油桃味甘、性温,是温性水果,具有养阴生津、补血益气的作用,体质虚寒的人群可以适量的食用油桃。
吃油桃的注意事项
1、油桃中含有比较丰富的糖类物质,糖尿病人不宜多吃油桃,避免导致血糖升高,加重病情。
2、婴儿、孕妇、月经过多者最好不要食用油桃,胃肠功能过弱的人也尽快少吃油桃。
3、要吃新鲜的、成熟的油桃,没有成熟的油桃不能吃,容易导致腹胀和生疖痈。
4、烂了的油桃是不能再吃的,油桃腐烂了会滋生各种细菌,食用后容易导致身体不适。