食物
关键食物:黑布林260克。
别的食物:青柠檬大半个,纯蜂蜜1小匙,水250毫升,冰块儿适当。
作法流程
1.将黑布林外皮用少量食用盐搓擦,再用冷水清洗整洁后红枣去核切片。
2.青柠檬切成片,挤压成型取柠檬水预留。
3.将黑布林放进榨汁机中,放进冷开髓,纯蜂蜜,搅拌25秒后取下。
4.滤除渣后兑入柠檬水和冰块儿就可以食用。
作用
清热化痰,抑菌消肿,保护肝脏,增加抵抗力。
关键食物:黑布林260克。
别的食物:青柠檬大半个,纯蜂蜜1小匙,水250毫升,冰块儿适当。
1.将黑布林外皮用少量食用盐搓擦,再用冷水清洗整洁后红枣去核切片。
2.青柠檬切成片,挤压成型取柠檬水预留。
3.将黑布林放进榨汁机中,放进冷开髓,纯蜂蜜,搅拌25秒后取下。
4.滤除渣后兑入柠檬水和冰块儿就可以食用。
清热化痰,抑菌消肿,保护肝脏,增加抵抗力。